– 1 brokuł
– 2 łyżki bio wiórków kokosowych
– sok z cytryny ( na oko do smaku)
– sól himalajska, pieprz
– oliwa
Ugotować 1 mały brokuł, odcedzić. Na suchej patelni uprażyć 2 łyżki wiórków kokosowych, ostudzić. Zmiksować delikatnie, żeby zostały cząstki brokuła z wiórkami, doprawić sokiem z cytryny, pieprzem i solą; można dolać oliwy lub oleju lnianego.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz