 |
| Zielony alkaliczny koktajl - kobietaiecozycie.blogspot.com |
1 awokado,
3 pomarańcze,
1/2 cytryny,
2 gruszki,
2 łodygi selera naciowego ,
3 garście jarmużu same listki bez twardych łodyg
woda
Do naczynia miksującego
wrzucić pokrojone awokado, 2 gruszki, 2 łodygi selera naciowego, 3
garście jarmużu, sok z wyciśniętych pomarańczy i z połówki cytryny.
Wszystko zmiksować na gładko i dolać wody według uznania. Smacznego!
Taki zielony alkaliczny koktajl to naprawdę ciekawy sposób na wspieranie zdrowia i dostarczenie organizmowi niezbędnych witamin. Regularne dbanie o dietę i nawodnienie ma ogromny wpływ na ogólną kondycję, ale równie ważne jest monitorowanie stanu zdrowia w bardziej specjalistyczny sposób, np. wzroku, który często bywa pomijany. Warto pamiętać, że regularne badania i konsultacje u specjalistów pomagają wczesne wykrywać problemy i utrzymywać zdrowie w dobrej formie, dlatego dla kompleksowej opieki warto odwiedzić okulista kraków.
OdpowiedzUsuń