I nastała jesień...
Szarość jesiennych dni może
przytłaczać ale ten sok o kolorze soczystej zieleni już samym
widokiem nastroi pozytywnie, jest pełen witamin, których w tym
okresie będziemy sporo potrzebować aby mieć powera ;-)
Wystarczy zmiksować kilka warzyw i
owoców... pychotka ;-)
Będziemy potrzebować:
- kilka gałązek jarmużu
- 2-3 ogórki gruntowe
- 2-3 jabłka
- sok wyciśnięty z pomarańczy
- woda
Do naczynia miksującego wkładamy
jarmuż (bez twardych łodyg), obrane ogórki, jabłka ze skórką
pokrojone w cząstki bez pestek i sok z pomarańczy. Wszystko
miksujemy na gładką masę, następnie dolewamy wody wg potrzeby.
Smacznego!;-)
Strasznie nie lubię jesieni. Jedyny plus tej pory roku to według mnie obfitość warzyw i owoców. Może nawet wypróbuje Twój przepis na sok. Wygląda apetycznie, a przecież przyda się odrobina witamin i odporności w taką zmienną pogodę.
OdpowiedzUsuńJak zadbamy o odpowiednią dawkę witamin i minerałów to i jesień nie będzie taka straszna. Pięknie jest w lesie gdy świeci słońce i te jesienne kolory drzew, mnie to naprawdę pozytywnie nastraja.
UsuńMniam, pychotka.
OdpowiedzUsuńzielony czyli bleh ale zdrowy na pewno ;) ale ja wolę soczki żółte
OdpowiedzUsuń