piątek, 4 marca 2016

Zielona pasta brokułowa

Zielona pasta brokułowa, pasta do chleba, wegetariańskie zdrowe śniadanie
Składniki:
–                   1 brokuł
–                   2 łyżki bio wiórków kokosowych
–                   sok z cytryny ( na oko do smaku)
–                   sól himalajska, pieprz
–                   oliwa

Ugotować 1 mały brokuł, odcedzić. Na suchej patelni uprażyć 2 łyżki wiórków kokosowych, ostudzić. Zmiksować delikatnie, żeby zostały cząstki brokuła z wiórkami, doprawić sokiem z cytryny, pieprzem i solą; można dolać oliwy lub oleju lnianego.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz